Ciorba de dovlecei de regim

Timp de preparare (retete boli inima):
40 minute (complexitate medie)

Ingrediente:

(Pentru reteta Ciorba de dovlecei de regim)

• 200 g dovlecei
• 1 radacina patrunjel
• 1 morcov
• 15 g orez
• 10 ml ulei
• sare
• verdeata
  

    1. In apa cu ulei care clocoteste, punem sarea, patrunjelul si morcovul, spalate, curatate si rase pe razatoare.
    2. Cand legumele sunt fierte pe jumatate, adaugam orezul si mai fierbem 15 minute.
    3. Taiem dovleceii, ii curatam si ii spalam, apoi ii taiem in cuburi mai maricele.
    4. Ii adaugam in ciorba ( dovleceii fierb foarte repede).
    5. Ciorba o servim cu iaurt sau cu smantana.

Pofta Buna... sau daca nu va place atat de mult reteta mai sunt si alte feluri de retete de regim sau alte mancaruri bune... Puteti folosi sectiunea de cautare din dreapta pentru a gasi cu usurinta si alte retete culinare !